לחץ-דם

ברצוני לדעת מה גורם ללחץ דם גבוה, מה מפחית? מהן הרמות(מספרית)של לחץ דם גבוה, אנא פרט, אם תוכל להפנות אותי לאתרים, לחומר, לכתבות ובו מידע בנושא לחץ דם, גורמיו והשפעותיו.

עפרה, השאלה הזו לא שייכת לפורום הזה אלא לפורום הקרדיולוגיה. אבל כעקרון, הגורמים ללחץ דם גבוה הם: 1. תורשה. 2. עודף משקל. 3. סכרת. 4. שומנים בדם. 5. עישון. 6. חוסר פעילות גופנית. כנגד גורם מספר 1 לא ניתן לעשות דבר, אבל כנגד שאר הגורמים אפשר לעשות והרבה: 2. לרדת במשקל. 3. לאזן סכרת. 4. לטפל בשומני הדם. 5. להגמל מעישון. 6. כן להתחיל לעסוק בפעילות גופנית. מקורות נוספים: בשער של האתר מקליקים: "חיפוש" ואז "לחץ דם". עדי

תודה

בחלק גדול ממקרי יתר לחץ דם לא ניתן למצוא סיבה ידועה. הגורמים שהזכרת קשורים לנושא ולבריאות בכלל, אבל הם לא בדיוק "גורמים" ליתר לחץ דם. הם גורמי סיכון או גורמים מסייעים. לא ממליץ ללמוד רפואה במסגרת "שומרי משקל". שומרי משקל יש להם את המטרה והתפקיד שלהם ולרפואה את תפקידיה שלה. בלינק הבא תמצאי מידע כללי אודות יתר לחץ דם, גורמים וכו'. http://www.merck.com/pubs/mmanual/tables/141tb1.htm