אנמיה

שלום! סבא שלנו בן 82 סובל מזה זמן מה מאנמיה חריפה (7.5) היה מאושפז בבה"ח כמה פעמים קיבל מנות דם וטיפול שוטף. עכשיו הוא מקבל כדורי ברזל 3 פעמים ביום אך אין שיפור רב. הוא סובל מכושר ירוד- קשה לו ללכת, מחוסר ריכוז, וחולשה מתמדת- תופעות מוכרות לחולי אנמיה. שאלתי היא: כיצד יש לקחת את כדורי הברזל לניצול מירבי של החומר הפעיל(מה עם דברי חלב ?)? וכמו כן באילו מוצרי מזון יש כמות גדולה של ברזל זמין? תודה , בלה.

כדורי ברזל יש לקחת ללא אוכל - כלומר חצי שעה לפני ארוחה או כשעתיים לאחריה, ולא לקחת אותם אלא עם מים. כבד ובשר אדום מכילים ברזל זמין רב יחסית. בנוסף, חומוס, טחינה, שומשום, תאנים מיובשות מכילים ברזל. יש עוד אך אלה העיקריים. עם זאת, לאור גילו והאנמיה המשמעותית, אם באמת סיבת האנמיה היא חסר ברזל, חובה לדעת היכן הוא מאבד דם. ברוב המקרים המקור הוא דרכי העיכול, וכדאי לבדוק זאת במידת האפשר. בנוסף, אם באמת הסיבה היא חסר ברזל כדאי לבדוק עם הרופא המטפל בו אם לא עדיף להשלים את החסר בעזרת זריקות ברזל שניתן לתיתן במתן תוך ורידי וכך להשלים את החסר במהירות. אני מדגיש שוב שצריך לוודא שלא חסרים דברים נוספים כויטמין B1 וחומצה פולית, ובכל מקרה כדאי להוסיף חומצה פולית כדי למנוע מחסור משני לייצור מואץ.