בעיית אין אונות

שלום, אני בחור בן 29, עד גיל 22 מיעטתי מאוד לקיים יחסי מין. הסיבה היתה שמאוד פחדתי שלא לספק הבחורה שאיתה אקיים יחסים. בין גיל 22 (אז היתה לי בת זוג שאיתה קיימתי הרבה פעמים - היא הכירה לי את המין) לגיל 25 היו לי מספר חברות איתן קיימתי יחסים. מגיל 26 מאוד מיעטתי מאוד לקיים יחסים, רוב הזמן לא היתה לי חברה, והיו תקופות ארוכות (חצי שנה) ללא קיום יחסי מין. כיום אין לי בת זוג - לאחר מספר מערכות בהן סבלתי מבעיות זקפה ושפיכה מוקדמת אני כל כך מתוח לפני שאני מקיים יחסים, שאני מפחד להתחיל עם בחורות. כשאני מאונן אין לי כל בעייה להגיע לזקפה, לעומת זאת בזמן האקט המיני, הזקפה היא קצרת זמן, ומהר מאוד אחרי שאני מבצע חדירה אני גומר. השאלה שלי היא, איך לדעתכם אני יכול לצאת מהמעגל הזה (יותר חרדה > יותר בעיות > יותר חרדה...). האם יש סיכוי שדרוש טיפול פיזיולוגי כלשהו, או שכל הבעיה היא פסיכולוגית ? ? ?

אתה מתאר בבירור בעייה של חרדת ביצוע שבה אכן קיים מעגל סגור של חרדה וכקושי בזקפה. זוהי בעייה פסיכוסקסואלית ולכן הטיפול המצליח לרפאה הוא פסיכוסקסואלי - קוגניטיבי-התנהגותי. לפעמים משלבים בטיפול גם תרופות "מעודדות" זקפה (כולל ויאגרה) ו/או תרופות הרגעה, וזאת כתמיכה בטיפול ההתנהגותי ולא במקומו. אתה מוזמן לפנות אלי דרך האבחון העצמי באתר שלי (www.sexuality.co.il ) ואנסה לכוון אותך כמיטב יכולתי.