אוננות ומסת שריר
דיון מתוך פורום סקסולוגיה
שלום ד"ר , הייתי רוצה להיות בטוח שאוננות לא פוגעת במסת השריר ולא גורמת לפירוק שרירים , אני בן 16 ואני עוסק בפעילות גופנית ואוכל אוכל בריא ולא הייתי רוצה שהאוננות תשפיע על האימונים שלי ועל הנפיחות והמסה של השריר. אוננות פוגעת במסת השריר שלי?
לקריאה נוספת והעמקה
אוננות 'שורפת' כ 150 קלוריות ואינה משפיעה על מסת השריר.
אך אם אני יאונן כ-פעמיים בשבוע זה לא יפגע לי במסת השריר?
מנהל פורום סקסולוגיה
