מולטיויטמין ללא ויטמין A
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש דיווחים שוויטמין A מזיק לעצמות. יש כבר מולטיויטמינים ללא ויטמין A?
שאול שלום, ויטמין A בצריכה המומלצת שהיא 1000 מיקרוגרם לא תגרום לנזק. לפי מיטב ידיעתי לא קיים מולטיויטמין ללא ויטמין A.
תודה האם בטה קרוטן גם מזיק באותה מידה? במידה וכן מהי צריכה ממולצת כדי לא לגרום לנזק? אני פשוט אוכל ואוהב הרבה גזר, בטטה וכל ההירקות הכתומים שאמורים להיות בריאים. בתודה
