תוספת ויטמין A
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רופאת עור רשמה לי לקחת פעמיים ביום וויטמין A נגד כתמים בעור. ההנחיה היתה לקחת את הכדור אחרי שאני אוכלת משהו שומני (לספיגה מירבית), השאלה שלי היא - מוצר עם כמה אחוזי שומן יחשב למספיק טוב בשביל הספיגה של הוויטמין? האם אם אני אוכלת משהו עם 5 אחוזי שומן זה מספיק טוב או שעדיף לי לקחת משהו כמו - שמן זית/חמאה? תודה.
אורית שלום, את יכולה לאכול משהו עם 5% שומן כי חשובה נוכחות השומן שמפעילה את מנגנוני הספיגה. שימי לב שצריכה להיות כמות מספקת. מריחה דקה על לחם אינה מספיקה. בברכה, אורנה עצמון
