טופו לגברים לא טוב?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
האם זה נכון? הפיטואסטרוגנים בטופו לא ממש בריאים, בעיקר לגברים ולילדים (לגברים - מוריד את רמת הטסטוסטרון
שאול שלום, אם תזונתך מגוונת וטופו אינו עיקר מזונך, לא אמורה להיווצר בעיה בצריכת טופו.
האם חתיכת טופו בגודל ממוצע של 5 סמ על 2 סמ בצריכה יומית מהווה בעיה? בתודה
