חומצה פולית
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
היי באיזה מזונות יש חומצה פולית ? האם יש בחסה ? גיא
תמיר שלום, מזונות עשירים בחומצה פולית ביניהם: איברים פנימיים, אספרגוס, תרד, שקדים, אגוזים בוטנים, דגנים ומוצרים מועשרים בחומצה פולית. כוס עלי חסה מכילים כ 20 מק"ג של חומצה פולית בברכה, רונית ענבר