ferritin

שלום לכולם אני בת 48 ובבדיקות דם אחרונות נמצאו ערכים אלו פריטין - 6 ויטמין בי-12 - 192 המוגלובין - 12.9 קאלציום - 2.6 אמורה להפגש עם הרופא בעוד יומיים, אבל בשיחה קודמת הוא אמר שאני אמורה להתחיל עם זריקות של ויטמין b12 שאלתי היא אם אכן יש הצדקה בתוסף של b12 ושאלה נוספת , מה עלי לעשות על מנת להעלות את רמת הפריטין? תודה ענת

ענת שלום, כנראה יש לך חוסר בויטמין B12 ובברזל. יש להקפיד על תזונה נבונה, הכוללת את כל קבוצות המזון וכן להוסיף ברזל ו-B12 בכדורים / זריקות. על מנת להעריך את תזונתך, פני לדיאטנית שתבחן את תפריטך היומי ותבדוק אם לא חסר לך עוד משהו. בברכה, אורנה עצמון