B1
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
באילו מזונות מצוי ויטמין B1 תודה יפוש
שלום יפוש! ויטמין B1 (תיאמין) נמצא בקליפת הגרעין ובנבט של גרעיני תבואה שונים, בפולי סויה,בשמרים,באגוזים ושקדים,פירות מיובשים ובאברים הפנימיים של בע"ח. בקרוב תגיע גרסה נוזלית של קומפלקס B.ניתן להשיג אצל מטפלים.
