מעי רגיז
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
שלום הייתי מעונינת לדעת איזה מאכלים עדיפים לי בתור מי שסובלת ממעי רגיז. ובכוונה אני אומרת סובלת כי התפקוד היומיומי שלי נפגע עקב כאבי הבטן והחוסר נוכות.
אני שלום, על מנת לטפל בפן התזונתי של תסמונת המעי הרגיז יש לקבל יותר פרטים לגבי הדיאטה שלך והרגלי האכילה שלך. יש חשיבות גדולה למה שאת אוכלת ולאיך שאת אוכלת ( מ"ס ארוחות ביום, לעיסה טובה ועוד), כדאי לפנות לייעוץ פרטני אצל דיאטנית. בברכה, רונית ענבר
