ערמונים. קסטניות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ברצוני לדעת איזה ערך תזונתי ישנם לערמונים. או בשמן הלועזי קסטניות וכן מהן ערכן הקלורי, האם הם משמינים שאלה דומה קשורה לפרי הליצי. בתודה מראש
ורד שלום, ערמונים מכילים בעיקר פחממות ועשירים באשלגן. ליצ'י מכיל בעיקר סוכרים וויטמין C בברכה, רונית ענבר