לדר' רונית אשמח לתשובתך
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
רציתי לדעת 1. אם יש מאכלים או ויטמינים שתורמים לערנות ולשיפור הזיכרון 2. אילו פעולות מומלצות לשם כך, אני בשנות העשרים לומדת אינטנסיבית וחשה ירידה בזיכרון, רמת הB12 תקינה , האם יש בדיקות שכדאי לבצע ? תודה ויום טוב
לקריאה נוספת והעמקה
נעמה שלום, בספרות מוזכר שמיצוי Ginkgo Biloba עשוי לסייע בשיפור הזיכרון, ייתכן ןתוכלי להפיק תועלת מתוסף זה בברכה, רונית ענבר
