ויטמיניםB12
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש הבדל אם בגוף יש ויטמין B12 בתחום הנורמה-404 או בכמות גבוהה יותר מבחינת התפקוד הזכרון ? ואיך אפשר להעלות אותו מלבד אכילת בשר/כבד ?
רות שלום, לא, רמות ויטמין B12 שהן בתחום הנורמה נחשבות כתקינות! בשרים, עופות ודגים נחשבים למקור התזונתי הטוב ביותר ןויטמין B12 בברכה, רונית ענבר
