ויטמין סי
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב כמה מ"ג ויטמין סי מומלץ לקחת ליום כאשר מאוד מצוננים ויש חום 38 תודה
שלום רב, ההמלצות המקובלות לצריכת ויטמין C הינם 90 מ"ג ליום עם זאת ויטמין C הינו מסיס במים ויש הסוברים שצריכת מינונים גבוהים יותר יעילה במניעת צינון בחורף. בברכה, רונית ענבר
