חשש לפריצת דיסק

ניסיתי כמה פעמים לקבל ממכם תשובות ולא הייחסתם אלי אני מאמין שזה היה ללא כוונה מיצידכם אני סובל מכאבי גב תחתון שקורן לרגל השמאלית ולא יכול לנהל חיים נורמלים בשל כך שאלתי היא איזה תרגילים או בעצם מהם אותם תריגילים שדובר בהם כאן בפורום אשמח אם תוכלו לעזור לי ותודה מראש

עברתי סבל דומה ולאחר ניתוח בסורוקה אני בן אדם חדש. מאחל גם לך

שלום זאב, נקווה שהניתוח יעמוד במבחן הזמן. בהצלחה

שלום מני, בכדי שאוכל להמליץ על פעילות גופנית זאת או אחרת עלי לדעת תחילה מהי בעיתך ומה חומרתה. כאבי גב והקרנה לרגל הינו תיאור כללי שאינו מסביר מהו הגורם לאותו כאב והאם ההקרנה קשורה לכאב הגב או בעיה נפרדת. פנה לכירופרקט באזור מגוריך לאיבחון מדויק של הבעיה והתאמת פעילות גופנית מועילה לבעיתך. בהצלחה ואיתך הסליחה