מזרן מתאים

שלום רב, לבעלי יש פריצת דיסק מלפני כמה שנים (מאז הצבא). הוא טוען שהשינה הלא טובה שלו לאחרונה נובעת מהמזרון הישן (בן 6 שנים בערך) אנחנו מחפשים כרגע מזרן חדש איזה מזרן מתאים ומומלץ לבעל פריצת דיסק? קשה או רך? אגב, המזרן הוא לשנינו כמובן, לי ב"ה אין בעיות גב. אבל אני רוצה שהוא יישן טוב בלילות. תודה וכל טוב

שלום לנסיכה, כולנו (בין אם אנו סובלים מכאבים או לאו) זקוקים למזרון טוב התומך בעמוד השדרה ומונע התפתחות בעיות בגב. אני אישית ממליץ על מזרוני קפיצים עם מרכז בריאותי לתמיכה מקסימלית בחלק האמצעי של גופנו (החלק הכבד בגופנו ) למניעת שקיעה של המזרון ולחץ מיותר על העצבים היוצאים מעמוד השדרה. פני לרשת מוכרת ונסי דרגות קושי שונות לנוחות מקסימלית שינה עריבה.

מי שחושב לפתור לעצמו בעיות גב על ידי החלפת מזרן, עומד להתאכזב! שום דבר - חוץ מתירגול נבון, לא יעזור.