גב כללי
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
שלום דוקטור! רציתי לדעת קצת על המתיחות שניתן לעשות לגב התחתון והעליון. אם תוכל בבקשה לשלוח לי מספר תרגילים ודוגמאות שאוכל לבצע ,אודה לך מאוד אזכיר בזה שאני בן 24 ובריא בדרך כלל, תודה .
שלום תומר, תרגילים כלליים למתיחות גב עליון ותחתון תוכל למצוא בכל אתר פיזיוטרפיה. התחל בהקשת פיזיוטרפיה במנועי החיפוש הידועים. אם יש שאלות ספציפיות מאוחר יותר , אני פה לשירותך בהצלחה