מה זה מתיחות לגב?
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
שלום הייתי מעוניינת לדעת מה זה מתיחות לגב? האם אפשר לבצע לבד? או רק בעזרת מיכשור? תודה יונית
לקריאה נוספת והעמקה
שלום יונית, מתיחות לשרירי הגב אפשר לבצע לבד ע"י תרגילי מתיחות. מתיחות לחוליות הגב (TRACTION) ניתן לבצע בעזרת מיטות מיוחדות בכירופרקטיקה או פיזיותרפיה. בברכה, ד"ר יואב מוריץ - כירופרקט מומחה המעיין 4, מרכז ליגד 2 מודיעין 08-9266335 מרכז רפואי אסף-הרופא www.drmoritz.co.il