יעוץ אישי בהתאמת מזרן וכרית- שאלה

שלום, אני מתעוררת מדי בוקר עם צוואר, כתפיים ושכמות נוקשים ותפוסים. לעתים קרובות, הכאב מורגש גם במרכז הגב. הבעיה, בודאות רבה נובעת מתנוחת השינה, שכן במהלך היום אינני חווה את אותם הכאבים שישנם בסמוך להתעוררות בבוקר. ברשותי כרית ויסקו ומזרן ויסקו איכותי נטול קפיצים, בדרגת קושי בינונית. כשניסיתי לישון עם כריות שטוחות יותר (אחת מספוג והשנייה מפתיתי לטקס), התעוררתי עם כאב בצוואר ובכתפיים אך לא במרכז הגב. לכן לתחושתי, הבעיה נובעת מכך שהכרית גבוהה מדי עבורי, אך אינני יכולה לדעת בודאות, משום שלא הצלחתי למצוא בחנויות כרית ויסקו נמוכה יותר, אליה אוכל להשוות. אם לסכם, אני מחפשת דרך לאבחן האם הבעיה נובעת מהכרית, מהמזרן או אולי מהשילוב ביניהם. באיזה איש מקצוע אוכל להעזר? האם ישנם כירופרקטורים או יצרני כריות בהתאמה אישית המבצעים אבחון מסוג זה בבית הלקוח? תודה גדולה מראש!

שלום, אני יודע בוודאות שלעמינח יש מס' גבהים שונים לכריות ויש להם סרגל מידה שבעזרתו הם בודקים איזו מידה מתאימה לכל אחד. אני בטוח שליצרנים אחרים יש גם כן כריות במידות שונות. בברכה, ד"ר יואב מוריץ המעיין 4 מרכז ליגד 2 מודיעין08-9266335 מרכז רפואי אסף הרופא www.drmoritz.co.il