ראש וצוואר

שלום רב, אני בת 26 ובריאה (כושר, תזונה בדיקות דם וכו). בחודשים האחרונים יש לי לעתים קרובות כאב ראש, צוואר ושכמות בשעות הבוקר (מלווה בחוסר אנרגיה). הכאב מקרין גם למצח ולעיניים ונמשך כ3 שעות - עד הצהריים. שתיה או ארוחה לא עוזרות. הסיבות שאני יכולה לחשוב עליהן: בעיה בתנוחה הצווארית בלילה / לחץ דם נמוך / מתח נפשי (שאולי משפיע בזמן השינה, למרות שאני ישנה היטב). אולי יש סיבות נוספות. האם יש פיתרון מונע ופיתרון בזמן הכאב (מלבד כדורים משככי כאבים) ? אשמח לכל פיתרון אינני יודעת לאן לפנות ומאיפה להתחיל. תודה! נועה

שלום נועה, תיאורך מצביע על בעיה בעמוד השדרה הצווארי. כל הגורמים שציינת יכולים בהחלט להשפיע על תפקוד עמוד השדרה ומערכת העצבים. ממליץ לך לפנות לכירופרקט באזור מגורייך לבדיקת תפקודי גופך עם דגש על תפקוד עמוד השדרה והערכת סך המתחים הגופניים, הנפשיים והכימיים הפועלים על גופך. בברכה, ד"ר רונן רפאל, כירופרקט לביקור באתר הבית: www.chiropract.co.il לביקור בפורטל הישראלי לכירופרקטיקה: www.chiropract.org.il