ישיבה נכונה בעבודה

דיון מתוך פורום  כירופרקטיקה ובריאות הגב

19/03/2009 | 10:00 | מאת: בז

יש לי כסא ברכיים של דר' גב - אגרונומיק, טפשר לראות אותו באתר של דר' גב. רציתי לדעת מה היתרונות והחסרונות על כסא הזה. במקצועי אני סופר סתם, כך שאני יושב שעות ארוכות, בין4 ל6 שעות ביום, מול שולחן משופע בזוית 38 מעלות לערך שעליו אני כותב, האם הכסא הזה טוב בשבילי או שמומלץ לי כסא ברכיים אחר, וא"כ איזה?

לקריאה נוספת והעמקה
23/03/2009 | 13:19 | מאת: ד"ר רונן רפאל

שלום בז הכסא הוא טוב.שומר לך על גב זקוף. אך שעות מרובות של ישיבה עליו עלולות לפתח בעיות בירכיים.כדאי לעשות רוטציה בינו לבין כסא רגיל. בברכה, ד"ר רונן רפאל, כירופרקט לקריאת חומר עיוני בנושא כירופרקטיקה בישראל בקרו באתר כירופרקטיקה ישראל בכתובת http://www.chiropract.org.il =========================== לביקור באתר הבית של מרפאת ד"ר רונן רפאל, כירופרקט http://www.chiropract.co.il ===========================

23/03/2009 | 16:39 | מאת: בז

שעות העבודה שלי זה שעות הבוקר ואילו בשעות הצהריים-ערב אני לומד, כך שבזמן הזה אני יושב על כסא רגיל. האם רוטמיה כזו היא טובה או שכדאי שבשעות הבוקר עצמם גם אחליף בין הכסאות מדי פעם?, דבר שלא נח לי כי אני כן צריך צורת עבודה עקבית.

מנהל פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב