כאבי גב ואפשרות לפריצת דיסק

שלום רב, אני בן 25 ולמרות גילי הצעיר, מטופל כבר כחצי שנה אצל כירופרקט בעל המלצות לפחות פעם בשבועיים-שלושה, בעקבות בעיות גב שמסתמנות כהולכות ומחמירות בשנים האחרונות. באופן כללי דומה שעמוד השדרה שלי מועד לפורענות, עם קשר ישיר למבנה הגוף שלי (גבוה, 1.90 מ' ורזה). הגעתי למסקנה שהטיפולים לא עוזרים לי במיוחד בטווח הארוך, למרות שיש לי תקופות יותר טובות וכמובן, פחות טובות. בימים האחרונים ודווקא אחרי טיפול התחלתי, ללא סיבה טובה נראית לעין, לסבול מכאבים קצת יותר מוחשיים גם בגב התחתון ובאזור הצוואר, בנוסף לאזור בעייתי במרכז הגב, ממנו אני סובל כבר תקופה ארוכה. בתוך כך נזכרתי בתחזית עגמומית למדי שנתן לי פעם פיזיותרפיסט מטעם קופת החולים, שראה בצילום הגב שלי משהו שהאורתופדים לא עלו עליו וטען כי חריגה מסוימת באחת מהחוליות בגב התחתון עלולה בהחלט "לעשות לי צרות בעתיד". חשוב להוסיף שאני לא עוסק בפעילות גופנית "בריאה" ממש באופן קבוע, ובעיקר משחק כדורגל פעם בשבוע, כשאני מרגיש בסדר כמובן. כבר קיבלתי לא מעט המלצות לעסוק בשחייה ובפילאטיס, אך אני מודה ששתי האפשרויות לא מושכות אותי ואני מתקשה לראות את עצמי מתמיד באחת מהן. בינתיים אני משתדל לעשות מתיחות וקצת תרגילים בבית, אבל כנראה שזה לא מספיק. יש לי מספר שאלות: 1) כיצד מזהים פריצת דיסק ומהן הדרכים לטפל בה? 2) האם ישנן פעילויות נוספות שיכולות לשפר את מצבו הכללי של הגב שלי? 3) האם כדאי לי להחליף כירופרקט בתקווה שאחר יוכל לעזור יותר? 4) האם ישנה שיטת טיפול אחרת שכדאי לי לנסות? 5) על פי התיאור שנתתי, האם נראה כי יש לי סיבה טובה לדאוג מהעתיד לבוא? בתודה מראש וסליחה על אורך ההודעה... ניר

שלום ניר, בדיקה של פריצת דיסק כוללת מספר רב של בדיקות גופניות הכוללות רפלקסים, תחושות, שרירים, ועוד. לעיתים משתמשים גם בהדמייה של MRI או CTובבדיקת הולכה עצבית EMG. ניתן לטפל בפריצת דיסק בשיטת Flexion-Ditraction . אחוזי ההצלחה גבוהים86% ואפשר לקבלה אצל חלק מהכירופרקטים בארץ. בהצלחה, חג שמח, ד"ר יובל געש