כרית

מספר שאלות לגבי שינה עם כרית: האם שינה עם כרית טובה בכלל לגב ולצוואר? אם כן האם כרית ממולצת לשינה בכל תנוחה(גם בשכיבה על הבטן)? האם כרית המכונה בשם "אורטופדית" עדיפה על כרית רגילה ונותנת תמיכה ראויה יותר?

שלום סיגל, הכרית נותנת תמיכה לעמוד השדרה בשינה על הגב ועל הצד. אין מה לדבר על כרית שינה בשכיבה על הבטן מאחר ותנוחה זו אינה בריאה מלכתחילה. השימוש במושג "אורטופדי" ממוסחר מדי לטעמי ולא תמיד פוגע במטרה. כרית בגודל המתאים המספקת תמיכה נאותה לצוואר מספיקה. ישנן כריות עשויות ויסקוג'ל המתאימות עצמן למבנה הצוואר ולשינוי חום הגוף. כדי לבדוק. בהצלחה