בעיות בישיבה
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
שלום אני בן 21. רציתי לישאול בנוגע לסיגנון ישיבה מסוים. אני לאחרונה נוהג לשבת על הדשא עם גב מקופף לפחות שעתיים ביום, מן ישיבה מיזרחית כזאת. ליפני מספר ימים התחיל ליכאוב לי הגב התחתון, האם ישיבה ממושכת בסגנון כזה יכולה להזיק לגב? ואם כן אז איזה נזקים? תודה
שלום רב, בישיבה שפופה העומסים על עמוד השדרה המותני הם מקסימלים ויכולים לגרום לנזקים מצטברים לדיסקים, לחוליות, לרצועות ולשרירים ובישיבה מזרחית אף למפרקי האגן מומלץ מאוד להימנע מתנוחות שכאלו זה הזמן לרכוש הרגלים נכונים ובריאים, בהצלחה
זה אומר שאם כואב לי בגב התחתון אז יש לי כבר את אחד הנזקים שהזכרתה?
לאחרונה (כחודש ימים) ישיבה על האסלה או על כסא נוח גורמת לי יסורי תופת. גם ישיבה על הספה הרכה בבית הינה בלתי נסבלת.הכאב עובר לאורך כל הרגל הימנית החל מהישבן עד לקרסול.הליכה או עמידה אינה בעייתית ואפילו לא בחדר הכושר.צילום רנטגן בגב התחתון ובאגן לא העלה דבר .האם עלי לבקש סי.ט. או להמשיך לסבול ?
מנהל פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
