גב תחתון

שלום! אני בת 32 ולומדת לתואר שני. מה שמצריך לשבת הרבה מול המחשב. ובעיקר ישיבה רכונה לצורך כתיבה. מה שקרה אצלי לאחרונה, קיבלתי שקע בגב התחתון והבטן נשלפה החוצה.זה פשוט מתסכל. ברצוני לציין שאני מתעמלת, כולל שרירי בטן. האם יש קשר בין התופעות? וכיצד ניתן לטפל ולהחזיר המצב לקדמותו. תודה מיטל

שלום מיטל, ייתכן וזה קשור להרגלי אכילה ( זלילה) בעת ישיבה ממושכת ( זה קרה גם לי בעת הלימודים). גזרת מכנס נמוכה או סיבות אחרות. מבחינה רפואית לא ידוע לי על תופעה שכזאת. תודה על שאלתך

שלום לך. ככל הניראה אינך מתרגלת בצורה נכונה. גוף תמיד מתעצב [לחיוב או שלילה] בהתאם לאופן השימוש בו. אם יש לך נכונות לתרגל, אין ספק שתוכלי להשיג את התוצאות הרצויות, ובלבד שתלמדי לעשות את הדברים הנכונים. נסי ליצור קשר לקבלת פרטים נוספים. [764231 - 050 בהצלחה.

לעיתים קרובות אני מקבלת כאבים עזים בגב תחתון והשאלה היא מדוע כולי מתעקמת לצד שמאל ואין בשליטתי להתיישר אני קיבלתי ויוקס וזריקת וולטרן אך ללא הועיל