ריצה

דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

ריצה

02/02/2005 | 21:27 | מאת: הסקרן

שלום! ברצוני לדעת האם ריצה למרחקים ארוכים(2-4ק"מ) עם בקבוק של 2 ליטר או פחות על הגב הורסת את הגב לטווח הארוך?

שיתוף

RE: ריצה

03/02/2005 | 00:07 | מאת: ד"ר צחי כהן

שלום. שאלה כללית מאוד. יש כאלה שזה לא ישפיע עליהם ויש שזה יגרום להם לבעיה. כעיקרון 2 ליטר הם לא משקל רב ועם נעליים טובות וסגנון ריצה נכון לא אמורות להתעורר בעיות. תודה.

שיתוף