בעלי קם בבוקר עם כאבי גב חזקים מדי יום...

שלום לך ד"ר! בעלי כמעט כל בוקר קם עם כאבים בכל הגוף.. בעיקר בגב! הוא תמיד מתלונןן על כאבי גב מיד כשהוא מתעורר... כשהוא יוצא לעבודה (דוור במקצועו- הולך המון (!) ברגל) במהלך היום הכאב עובר לו... וחוזר חלילה. אציין גם שהוא זועק למסאג' ובדרך כלל מבקש ממני לדרוך לו על הגב- אני כמובן מסרבת, הרי זה לא בריא בכלל ממה נובע הכאב ומה ניתן לעשות? איך להקל עליו? יתכן וזה קשור בשנה שלו- הוא די מחרחר תוך כדי שינה וכשהוא קם הוא מרגיש כאילו לא ישן כלל אודה על תשובתך בעלי בגיל 38 תודה וחן חן על היזמה!

שלום לך אם אין שום ממצאים פתולוגיים (אחרי בדיקה רפואית ו/או צילום וכד'), הרי שמדובר בסך הכל בשימוש לא נכון בגוף. חפשו מורה לשיטת אלכסנדר באיזור מגוריכם. זה הפתרון הכי יעיל. מלבד זאת, קיראו "על כאבי גב ובעיות אחרות" בפורום זה. רק טוב.

שלום ליז, נראה כי כדאי לבדוק תחילה את המזרון עליו אתם ישנים. מזרון אשר אינו מספק תמיכה מספקת לחלקי הגוף השונים גורם ללחצים מיותרים על עמוד השדרה ולאורך זמן מתפתחים כאבים. פנו לאחת הרשתות המוכרות לייעוץ והכוונה. . כמו כן, עבודת דוור אינה קלה וכוללת נשיאה, הרמה , עמידה והליכה ממושכת - המפעילים לחצים מוגברים על מערכת השלד והתפתחות כאב. במידה והבעיה אינה קשורה למזרון, כדאי לפנות לכירופרקט (מומחה לבעיות עמוד שדרה ושלד) לאיבחון וטיפול בהתאם.