מהם התרגילים לחיזוק ריצפת האגן?

דיון מתוך פורום  צניחת רחם, דליפת שתן ובעיות בתחום האורוגינקולוגיה

31/08/2005 | 22:02 | מאת: לימור

מהם התרגילים שנדרשים לחיזוק ריצפת האגן? לימור

שיתוף
06/09/2005 | 19:11 | מאת: רונה קמחי-רפלקסולוגית

תרגיל מצוין זה לחשוב שאת מתאפקת מלעשות פיפי, ולסגור את כל הסוגרים לכמה שניות--- ולשחרר, וחוזר חלילה. זה טוב גם לאחר הלידה כאשר יכולה להיווצר בריחת שתן. בהצלחה! רונה קמחי-אונטר רפלקסולוגית עם התמחות בנשים הרות, מעסה וארומתרפיסטית

שיתוף

מנהל פורום צניחת רחם, דליפת שתן ובעיות בתחום האורוגינקולוגיה

פרופ' מני אלקלעי
פרופ' מני אלקלעי
פרופ' מני אלקלעי, מומחה ברפואת נשים,מנהל היחידה לאורוגינקולוגיה במרכז הרפואי...
המשך >
077-2315025
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!