בריחת שתן עם שיעול

אני סובלת מזה בשנים האחרונות, בימים שאני חולה ומשתעלת אני שמה פדים כמו של מחזור! ומחליפה כל כמה שעות! ב4 וחצי השנים האחרונות ילדתי את שלושת ילדיי, האחרון לפני חודש, הרופאה אמרה לי בבירור לפני הלידה כשבדקה שהרחם צנח, יש לי צוואר אחורי. הלידות היו טבעיות, תפרים מועטים שהתאחו כבר.. מה הכי מומלץ המצב לא נעים בכלל אפילו אני סובלת מזה.. אני בת 36.. תודה מראש!

שמי ריקי ואני מורה בשיטת פלדנקרייז עם התמחות בנושא רצפת האגן תרגילים המכוונים למטרה זו - החזרת האיברים הפנימיים: רחם, שלפוחית שתן שרירי הבטן העמוקים, מה שמכונה רצפת האגן. אנו נלמד לתרגל "נכון" - ותוך מספר שבועות נראה שיפור ניכר בנושא בריחת שתן. את התרגילים ניתן לבצע בכל מקום - אך כמובן יש צורך להתמיד - ליצירת קשר טלפון: 0528916223. אשמח לעזור.

אשמח לקבל תגובה

זה די חשוב

I never thought I would find such an everyday topic so entharlilng!

התשובה לשאלה שלך היא כמובן התעמלות בשיטת פלדנקרייז עם התמחות ברצפת האגן, הדבר דורש מחוייבות לתירגול יום יומי על פי התרגילים שתקבלי ממני. אם את מרגישה שתוכלי לקחת על עצמך מחוייבות כזו תוכלי ליצור קשר למייל שלי [email protected], אשמח להנחות אותך. בבריאות שלמה שלך ריקי