ספורט וצניחת אגן

שלום, אני מתאמנת קבוע יותר מ-14 שנה כולל בהריונות. כעת אני 9 חודשים אחרי לידה שנייה ואובחנתי עם צניחתרחם דרגה 2. ברצוני לדעת האם סוג הספורט שאני עושה יכול להרע את הצניחה: אני עושה פעמיים בשבוע ספינינג (שעה כל פעם), שעה קיקבוקסינג(משתדלת לא לקפוץ) ושעתיים מכשירים (הרמת משקולות קלים ברגלים ובידיים). לתשובתך המהירה אודה. תודה ליאת

צניחת רחם נובעת מסיבות רבות ובשילוב ביניהן- תורשה, ילודה,וגם מאמצי בטן. הספורטים שציינת פרט לקיקבוקסינג לא מוסיפים בריאות לריצפת האגן שלך. בברכה