התאפקות
דיון מתוך פורום צניחת רחם, דליפת שתן ובעיות בתחום האורוגינקולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מאז שאני זוכרת את עצמי הולכת המון לשירותים. לאחרונה נאמר לי שאם לא אתחיל להתאפק ולנסות להגדיל את מרווח הזמן של הטלת השתן יהיו לי בעיות רציניות בהמשך. האם כך הדבר? אודה להתייחסותך.
נכון כדאי לתרגל את ריצפת האגן ולבצע אימון שלפוחית בברכה