בריקודי בטן מחזקים את ריצפת האגן

אני מורה לריקודי בטן ובמהלך השיעורים אנו מחזקים את ריצפת האגן וכך עוזרים במניעת בריחת השתן, ואני ממליצה מאוד מאוד לנשים שסובלות לנסות זאת .

הידד

שלום רב, יש לי בעיה עם השלפוחית שלי גודלה הוא ענקי ואף פעם אינה מתרוקנת תמיד יש לה שארית של כ-200CC, הייתי בבדיקה אצל דר' א.קונדיריאה שבדק אותי במרפאתו ואמר לי שהיא פשוט קצת עצלה, אולם לאחרונה חלה התדרדרות נוספת במידה ואני מרגישה שאני צריכה לשרותים יש לי בדיוק 2 שניות ואם לא אז בורח לי, זה קרה לי השבוע כבר פעמיים, דבר מאוד לא נעים ובנוסף בשבוע האחרון יש לי כח מיני כאבים מוזרים בשלפוחתי, מה זה יכול להיות ומה עלי לעשות באופן כללי. תודה רבה.