כאבי אוזניים

שלום שמי אמיר. בן 23 וחצי. כבר מגיל קטן (בערך 6) התחלתי להיות ער לרחשים בלילות בעיקר, שמפריעים לי לישון. סיגלתי לעצמי הרגל לשים את האצבעות באוזניים (לסתום את האוזניים) על מנת לא לשמוע. ניתן לומר שהייתי ככה במשך שנים. עד גיל 15 כמעט. לאחר מכן החלה תקופת רגיעה. לאחרונה, מגיל 21 בערך שוב התחלתי לסבול מרעשים בלילות בעיקר בגלל נחירותיו של אחי איתו אני חולק את החדר. הייתי שם אצבעות כמו אז, אך הייתי חש בכאבים באוזן ופחדתי לגרום לעצמי נזק. אז העדפתי לא לסתום את האוזניים יותר ולו בכדי לא לגרום נזק, אך אז קרה דבר אחר - לא הייתי מצליח לישון באופן נורמלי רק עד שהייתי נופל באמת למשכב, זה יכול היה לקחת שעות... איכות החיים שלי נהרסה לחלוטין. אבי ייעץ לי לקחת אטמים ללילות. יש לציין שזה באמת עזר, לא הייתי מרגיש כלום. עם הזמן שמתי לב שלעיתים אחרי שאני נרדם והאטמים עדיין עליי יוצא מצב שכאשר אני ישן על הצד אני לוחץ את האטמים לכיוון המיטה דבר שלוחץ על האוזניים (כמובן לא הייתי מודע לכך כיוון שהייתי בזמן שינה). יש ימים שאין אף אחד בחדר אז אני מרשה לעצמי לא לישון עם האטמים. אבל בדרך כלל אחרי שינה עם האטמים אני חש בכאבים. לאחרונה יש לי כאבים באוזן שמאל, סוג של רגישות, בעיקר שאני בולע רוק, או מפהק חשים בכאבים. אני אובד עצות. האם המצב מסוכן? האם לא עשיתי לעצמי נזק בכל השנים הללו? אני יודע שבמישור הפסיכולוגי אין לכם מה לעזור לי פה - הסיבות שאני לא מצליח להירדם, אבל בנוגע לאזניים עצמם, האם האטמים יכולים לגרום נזק? והאם סתימת האוזניים על ידי האצבעות גורמות נזק? אני עובר דירה בעוד 3 חודשים ויהיה לי חדר לבד, אבל גם בשלושה חודשים שנותרו לי אני לא רוצה לסבול. אודה לך אם תאמרי לי כיצד ניתן למזער את הנזק, אם ישנו נזק בכלל, או האם יש שיטות אחרות שבהם אוכל לא לשמוע רעשים גם בלי אטמים או אצבעות. תודה ויום טוב.

שלום רב כשמשתמשים קבוע באטמים או מכשירי שמיעה או אוזניות שנדחפות לאוזן יכולה להיות הצטברות שעווה... לכן חשוב לגשת לבדיקת רופא אא"ג. האצבע גם יכולה לדחוס שעווה לעומק ולכן לגרום לבסוף לאי נוחות. אין בעיה לישון עם אטמים אבל לא לשכוח כל 4-6 חודשים לגשת לבדיקה אצל אא"ג. בברכה ד"ר טליה מרק, מומחית ברפואת אף אוזן וגרון, טיפול בטינטון והיפראקוזיס, ויעוץ בנושאי שיקום שמיעה, מנהלת רפואית, אופקים איכות השמיעה, 03-5272477, www.tinnitus.co.il