התמכרות לאוטריוין

שלום ד?ר, אני בת 26. מזה שלושה חודשים שאני משתמשת בטיפות אף אוטריוין כתוצאה מאף סתום. כמו שרבים ציינו לפני אני מרגישה שהגוף שלי התמכר לטיפות ובלעדיהן קשה לי לנשום. ברגע שקראתי על תופעות הלוואי של הטיפות הפסקתי מיד את השימוש בטיפות אך כרגע אני בחו?ל לתקופה של חודשיים ואין לי גישה לתחליפים שציינת במידה ומפסיקים את השימוש בטיפות ואני מרגישה חסרת אונים. אני כבר יומיים לא מצליחה להירדם מפאת קשיי נשימה. מה עליי לעשות וכמה זמן לוקח להיגמל מהכיפות מרגע השימוש האחרון בהן? האם מדובר במספר ימים? שבועות? חודשים?

שלום רב נכון, באמת את מכורה.... נסי להשיג תרסיס סטרואידים לאף או כדור מייבש להצטננות כמו דקסמול קולד. השתמשי יומיים או שלושה והפסיקי = יכול בהחלט להקל. בברכה ד"ר טליה מרק, מומחית ברפואת אף אוזן וגרון, יעוץ להתאמת מכשירי שמיעה, טיפול בטיניטוס (טינטון) והיפראקוזיס, מנהלת רפואית, אופקים איכות השמיעה, www.tinnitus.co.il