יש לי נחיריים צרים ותחושה של אף סתום בעיקר כשאני ע
דיון מתוך פורום אף אוזן גרון
יש לי נחיריים צרים (כפי שאמר לי רופא אא"ג) ותחושה של אף סתום בעיקר כשאני נשכב ונערך לשינה. בדרך כלל נחיר אחד נסתם. ההרגשה יוצרת מצב של מתח ודריכות המשבשים את תהליך ההירדמות, וכך, לעיתים קרובות נפגעת מאד איכות השינה. אינני מעוניין לפי שעה לעבור ניתוח. אינני מעוניין כמובן להזיק לעצמי קשות באמצעות שימוש מתמיד בטיפות אף (שאינו מסייע במיוחד). האם יש דרכים אפקטיביות לפתרון הבעיה. תודה מראש.
שלום רב מה שאתה מתאר הוא מחזוריות נורמלית של האף, ולא צריך לא ניתוחים ולא תרופות לדבר זה. כששוכבים על הצד - הנחיר שכלפי מטה נסגר וזה שכלפי מעלה נפתח. אם מסתובבים זה מתהפך.... תופעה נורמלית לגמרי !! לכן אני מציעה לך לשכוח מכל הנושא, לדעת שהאף לעולם לא פתוח באותה מידה משני הצדדים ותמיד צד אחד חסום יותר, ולהרגע שבוע נעים ד"ר טלי מרק
אני מכיר את מה שתיארת, ומצבי אינו כשל אחרים. התחושה היא שהנשימה כבדה כאילו האף לא פתוח לרווחה ואין לי אוויר. כשאני נשכב לישון הבעיה מתעצמת ויש תחושה של קושי בשאיפת אוויר. אשמח לתשובתך המעודכנת. תודה רבה.
מנהל פורום אף אוזן גרון
