ליחה

אני סובלת מליחה בגרון ולפעמים גם מאחורי האף בשנה האחרונה. הדבר גורם לי לכאבי גרון חלשים ומטריד מאד במשך כל שעות היום. רוב הרופאים שריאיתי העירו שאני בריאה באופן כללי ואין כלכך מה לעשות. אני יודעת שמצב כזה יכול בגלל עליית נוזלים ממערכת העיכול המגרים את הלוע והגרון. מה ניתן לעשות כדי להקל על הליחה הנגרמת במצב כזה? כיצד ניתן לאבחן? אילו סיבות נוספות יכולות להיות לליחה במשך כל כך הרבה זמן? הליחה הנה בצבע שקוף/לבן. קבעתי תור לעוד מספר חודשים לגסטרואנטולוג לבחינת מערכת העיכול.

היי אליה נכון, בדרך כלל הסיבה לתלונות שכאלה היא רפלוקס של חומצה מהקיבה שמגרה את הגרון וגורמת לתחושה של ליחה. בעיקרון ליחה יש לכולם כל עוד אנו חיים כך שזה חלק ממצב נורמלי של הריריות בפה אף ולוע, אבל כשיש גירוי כרוני של חומציות אפשר לשים לב יותר לליחה, לכחכח, לנסות "להוציא" אותה במקום לבלוע (שזה הנורמלי).... וכו'. אפשר בינתיים לאכול אוכל שהוא לא שומני חומצי או כבד מידי, להפחית עגבניות וחצילים, לא לאכול ארוחה אחת ענקית ביום אלא ארוחות קטנות מרובות, ולא לאכול ארוחת ענק לפני השינה. כמו כן כדאי להפחית את הקפאין. אפשר לקחת כדורים בקניה חופשית כמו גסטרו 10 או אומפרדקס Z שיכולים להקל, וכמובן לגשת לאא"ג לביקורות פעמיים שלוש בשנה, ולהיות בקשר עם רופא גסטרו. בהצלחה ד"ר טלי מרק