גירוי בחיך בשינה

בשנה האחרונה במהלך הלילה , יתכן בשל גירוי בחיך ,אני משמיעה קולות של "ח..ח..ח.." מעין כחכוח שעושים לעיתים כאשר יש גירוד בחיך. אני לא מתעוררת מרעשים אלו אך בן זוגי טוען שזה קורה בתדירות גבוהה. יש לציין כי יש לי תחושת כבדות בגרון לעיתים קרובות וכל בוקר כמעט יש לי ליחה. האם התופעה מוכרת? כיצד ניתן לטפל בה?

שלום רב אני באמת לא מבינה איזה סוג קולות בדיוק את מייצרת... מאחר ולא מדובר במשהו סטנדרטי - הכי פשוט שבן זוגך יצלם את החריקות הללו ותוכלי להראות לרופא ולהתיעץ איתו. לגבי התחושות בפה יתכן שאת נושמת פה ובשל היובש כל הכבדות וה"ליחה". בברכה ד"ר טלי מרק