מוזיקה מזיקה לאוזניים

היי ד"ר התחלתי לשמוע מוזיקה בדיסק-מן וגיליתי שבווליום גבוהה אתה הרבה יותר מחובר למוזיקה וגם הרבה יותר נהנה. הבעיה היא שאני מפחד לפגוע בשמיעה שלי ואינני יודע איזה ווליום בסדר ואיזה ווליום יכול לפגוע בשמיעה ואיך אני יכול לדעת אם שמעתי חזק מדי ואם משהו באוזניים אצלי נפגע??? (אני בן 20 - עם שמיעה תקינה לחלוטין)

שלום רב זה כמו הרבה גלידה - הטעם נפלא אבל הבריאות נפגמת כי משמינים......... אז תתחיל להתאפק ותוריד ווליום. וגש לבדיקת אא"ג + בדיקת שמיעה כדי להיות שקט שלא נגרם נזק ! בברכה ד"ר טלי מרק