איך אפשר למנוע סבל מיותר?

שלום לך. מזה שבועיים אני סובל מפצע על הסחוס/מחיצה של האף (בשני הנחיריים- יותר בשמאלי). זה מתבטא בקילוף העור בעיקר לפני כמה שנים כבר סבלתי מזה- וזה עבר לי אחרי זמן מה. אני מבקש לדעת מה ניתן לעשות כדי לטפל בבעיה זו

שלום רב פצע חוזר מחייב בדיקת אא"ג, לכן לא לטפל עצמית אלא קודם כל לגשת לרופא אא"ג כדי שיראה שאין בעיה בעלת משמעות. הוא כבר ימליץ לך על טיפול לפי הבדיקה. בינתיים לא לחטט באיזור ולא לקלף את הפצע. בברכה ד"ר טלי מרק