הפסקת עישון

אתמול בערב לקחתי כדור זייבן בפעם הראשונה, בלילה טיילתי במיטה, תוך כדי חווית חלומות מענייניםץ האם יש קשר לכדור? אני כבר לא מעשן כחודש.

שלום עופר, איני מבינה מדוע התחלת טיפול בתרופת הזייבן כעת כשאינך מעשן. אין צורך בתחילת טיפול בשלב זה. בהצלחה, איה ד"ר איה פלג, אתר: www.ayaypeleg.co.il

האם קושי בנשימה, קושי בהכנסת אויר דרך האף והצטברות ליחה (נזלת) כרונית וכמו כן נחירות בלילות למרות שאני לא שמנה הם הגורמים שנובעים מעישון(קופסא ליום) ?

שלום אורלי, התופעות שציינת נגרמות או מוחרפות על ידי עישון. העישון הוא גורם סיכון משמעותי ביותר הקשור לתחלואה, תמותה וירידה באיכות החיים! היתרונות הבריאותיים והאחרים של הפסקת העישון ידועים. האם זה לא הזמן לקבל החלטה אמצה ולהפסיק לעשן? בהצלחה, איה ד"ר איה פלג, אתר: www.ayapeleg.co.il