ויטמין די
דיון מתוך פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני לא יוצאת כמעט לשמש בצהריים וכמעט לא הולכת לים בקיץ ואם כבר אני הולכת אני מורחת את עצמי. לפי מה שכתוב באתר ויטמין די http://www.vitamind.co.il/deficient כנראה שחסר לי הרבה מהויטמין. מה מומלץ לעשות
15 דקות לים בשמש (לא בשעות החמות) וללא קרם הגנה, או דגי ים תוספים