לחץ דם גבוה
דיון מתוך פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בת 50 וסבלתי זמן רב מכאבי גב. אחרי בירור עם אורטופד הוא יעץ לי פיזיוטרפיה. לכן התחלתי לעשות פילאטיס לבד, כל יום במשך כמה דקות. וכאבי הגב נעלמו כלא היו!!! אבל מאז התחלתי עם הפילאטיס מסתבר שלחץ הדם שלי עלה. אף פעם לא סבלתי מלח"ד גבוה. השבוע ראיתי בעיתון שאם מפעילים קבוצה לא גדולה של שרירים זה עלול לגרום ללחץ דם לאנשים שאין להם כושר טוב. אני מדברת על לח"ד 170/90 לא יודעת מה לעשות? להפסיק פילאטיס או מה????
שלום האם את סובלת מעודף משקל? נראה לי שאין עליך להפסיק פילטיס -אלא להמשיך,תוך מעקב אחר לחץ דם. נראה לי שיש לך מעט מחלת לחץ דם ושהמאמץ הגופני העלה על פני השטח בעיה שכבר היתה קימת. דר דיין