פעילות גופנית והשפעותיה ספורט
דיון מתוך פורום רפואה פנימית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום עד כמה פעילות גופנית כגון שחייה,ריצה,הליכה ועוד סוגי ספורט אחרים טובים עוזרים לגוף ? מה זה עושה ללב ? לכלי דם ? לגורמי סיכון ? למוח ? ולעוד דברים בגוף ?
לקריאה נוספת והעמקה
פעילות גופנית היא הבסיס לשמירה על בריאות ותחזוקת הגוף-אני ממליץ לקרוא בגוגל או בכל מקור מידע על הקשר בין פעילות ספורטבית לבריאות ולהבין כמה שזה חשוב. בהצלחה