טיפות עיניים

שלום ד"ר. אני בן 19, חייל בקריה, עובד מהבוקר עד הערב (שמונה עד שש), כמעט כל העבודה מול מחשב. יש לי משקפיים. אין יובש בעיניים כרגע. 1. אם אני אשים טיפות עיניים כמו הילו קומוד קבוע, האם זה יכול לעזור למנוע נזק לעין? ואם העין לא יבשה האם זה יזיק (אולי יגרום לעין להתרגל וכשאני אפסיק באמת יהיה לי יובש)? 2. מה אפשר לעשות על מנת למנוע נזק מהמסכים? מה הנזק הצפוי משימוש כזה? תודה

עבודה מול מסכים בעיקר גורמת להיחשפות לאור מרצד וכחול. חשיפה ארוכה יכולה לגרום לכאבי ראש משום שהמסך מרצד ואינו הדפסה קבועה כמו על נייר. מומלץ לבצע מנוחות יזומות אחת לתקופה. טיפות הלחות שאתה מציין עוזרות במידה וגם נוצר יובש בעין.