מהו אורח החיים המיטבי עם החיים באי ספיקת לב קשה?

המלצות התזונה לחולי אי ספיקת לב קשה ראשית ממליצים כהמלצות התזונה לכל אדם . מעבר לכך ממולץ להפחית באופן משמעותי עד המנעות מצריכת מלח. מלח מקשה מאוד להפטר מעודף נוזלים שנמצא בגוף ברוב המטופלים הללו, מה שמוביל להעמסה והכבדה על הלב . אין מגבלה על מתוקים מעבר למגבלת המלצות תזונה הריאה לכל אדם . מבחינת פעילות גופנית הפעילות המומלץ לרוב מותאמת באופן אישי אך כלל אצבע טוב לרוב הינו פעילות גופנית בעצימות בינונית עד קלה לרוב מדובר על הליכה במהירות שמובילה לקוצר נשימה קל. לחולי אי ספיקה בעיקר מומלץ להמנע מהרמת משקלים כבדים יותר מ 3 ק"ג לכל יד. פעילות גופנית של עומס שריר ללא פעילות אירובית ביחד גם היא מעמיסה על הלב . אין שום מניעה או מגבלה ליחסי אישות . בברכה