טונה
דיון מתוך פורום תזונה בהריון - תוספי תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם מותר טונה במים בשימורים של ויליגר בהריון?
ריקי היי, כמות המותרת של דגים בשבוע היא 340 גר' (כ-2 מנות דג). טונה בשימורים אין בעיה לצרוך, כל עוד לא עוברים את המינון השבועי. לגבי טונה טרייה ההמלצה היא במינון של עד 170גר' בשבוע.