האם יש צורך בהשלמת ויטמין אומגה 3 בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון - תוספי תזונה בהריון
אני בשבוע 14. משקלי קרוב ל-80 ק"ג. נטלתי עד היום כמוסה אחת של אומגה 3 והמליצו לי ליטול 2 כמוסות נוספות. האם זה אומר שאוטומטית עלי להוסיף גם ויטמין E? מעדיפה לא להעמיס אם אין זה הכרחי
תשובת מומחה | מאת: שרון גבריאל-דיאטנית קלינית
25.10.14 | 07:31
שלום נוגה לא הבנתי משאלתך מדוע המליצו לך להוסיף עוד 2 כמוסות של אומגה 3. הפורמולות המועדות לנשים הרות מספקות את כל כמות האומגה 3 מסוג DHA שהנך צריכה למטרה זו.לפיכך גם לא ברורה לי הסיבה לשמה את שואלת על ויטמין E. אוכל לענות לך יותר במדיוק אם אקבל מידע נוסף. בברכה
אלו המלצות אומגה 3 גליל
מנהל פורום תזונה בהריון - תוספי תזונה בהריון
שרון גבריאל-דיאטנית קלינית
שמי שרון גבריאל ואני דיאטנית קלינית מזה 16 שנים. עד גיל 21 סבלתי מעודף משקל גדול...
המשך >
