רמת תחזוקה של ויטמין D

שלום רב לקחתי 10 טיפות ויטמין D ביום במשך חצי שנה בגלל רמה נמוכה שנמצאה בדם. כעת הגעתי לרמה הרצויה בתחום הנורמה. האם עלי להמשיך עם 10 טיפות? מספר אחר של טיפות? או להפסיק בכלל לקחת טיפות ויטמין D? תודה מראש וחג שמח

שלום יפה, כדאי להמשיך באותו מינון. בברכה, פרופ' צופיה איש-שלום

תודה על התשובה המהירה. אני בת 51. האם עלי להמשיך לקחת 10 טיפות לכל החיים או רק תקופה מסויימת נוספת? מהי התקופה? כמובן בהנחה שבבדיקות חוזרות הרמה של ויטמין D תמשיך להיות בנורמה.

יפה שלום האם את לוקחת ויטמין די שיש בו ממתיק מלאכותי? ואני שואלת- למה לקחת ויטמין די לחוד, אם יש טבליות קלציום המכילות סינרגיה של ויטמין די עם עוד מרכיבים חיוניים? כל טוב מלה

אני לוקחת טיפות ויטמין D של ד"ר פישר שנותנים גם לילדים, ולא טבליות עם קלציום, כי אין לי מחסור בקלציום.