נכון בעבר המליצו על מינון
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
של ויטמין D 200 400 יחידות ליום? זה הומלץ ככה קצת בגלל שידוע שאת הרוב מקבלים מהשמש? או שזה המינון שהומלץ גם אם לא נחשפים לשמש כמו בחורף?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
04.09.08 | 14:32
שלום רב, היום מינון של 800 יחידות בינלאומיות נחשב למינון שמותר גם לאנשים בריאים עם רמת ויטמין D תקינה. במצב של חסרים- עם חשיפה לשמש או בלי חשיפה לשמש- נותנים מינונים גבוהים יותר. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
שהומלץ על 400 יחידות אלה שלא נחשפו לשמש נהיה להם בעיות?
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
